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運動前後 營養配搭<br>營養師╳主廚聯手打造減脂餐
運動前1小時→香蕉搭配茶葉蛋就足夠 詳情
健康醫事
明C.傅貼士:深層靜脈血栓 (Deep Vein Thrombosis)
深層靜脈血栓是血液於靜脈內凝固產生的血栓,常發生於下肢或骨盆的深層靜脈內。血栓有機會分裂為栓子(Embolus),如栓子隨?血液循環流向肺部... ...詳情
小吉的頭盔
小吉今年8歲,患上一種罕有病症——「22q13缺失症候群」,這是一種微小染色體缺失症候群。患者大多發展遲緩、低張力、智力及語言發展有障礙、忍... ...詳情
早前跟孩子吃提子時,發現這種提子的皮比較硬,比較適合去皮吃,於是我就借這個機會教他去提子皮。從前貪方便,買提子都會特意買一些不用去皮的,吃起... ...詳情
反璞歸真的小遊戲
衷心感激上一代創造獅子山精神,並造就我們擁有和平盛世、物質豐裕和科技一日千里的新世代! ...詳情
醫生:難怪下體飄臭<br>90%都做錯!女生「尿尿不要用擦的」
根據統計,女生一生中約有80%機率會有至少一次的陰道或尿道感染,其中50%的人會再度感染,為了避免私密處生病,需保持乾淨與衛生,女生每每小便... ...詳情
煙癮「說戒就戒」星座<br>牡羊靠激將法:我做得到
吸煙不只對肺部有害,毒物甚至流向全身,其傷害不僅影響自身,二手煙、三手煙對家人、朋友也存有致命危機。大多數的煙槍想戒煙卻無法堅持,煙癮一來就... ...詳情
服務肝病患者,從東岸到西岸到北岸
加拿大肝臟疾病呈指數增長。十年前,受肝病影響者約為10%,而現今這一數字增至20%,即超過800萬的加拿大人可能直接受到不同肝臟疾病的影響。... ...詳情
兩種藥長輩常吃卻傷身<br>肌肉鬆弛劑吃多恐致「乾燥症」
長年臥床病的長者多有胃食道逆流或胃潰瘍問題,需服用強效制酸劑抑制,但藥師表示,當胃酸只剩下1/4時,可能會造成免疫力下降,引發細菌性腸炎等問... ...詳情

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