§¹¦¨¥b¦~¥ô°È¤µ«ªð¦a²y ¥[°ê¤ÓªÅ¤H±d´_©Î¶·1¦~
«·s¾AÀ³¦a¤ß§l¤O§¤®ÉIµh
¡i©ú³ø±M°T¡j¥[®³¤j¤ÓªÅ¤H¸t¶®§J(David Saint-Jacques)¦b°ê»Ú¤ÓªÅ¯¸§¹¦¨6Ӥ몺¤ÓªÅ¥ô°È¡A±N©ó©P¤@ªð¦^¦a²y¡C¥[®³¤j¤ÓªÅ¸p(Canadian Space Agency)º®uÂåÀø©xû®w¬ù¿p¦w(Raffi Kuyumjian)©P¤éªí¥Ü¡A¸Ó¦ì49·³¤ÓªÅ¤Hªð¦^¦a²y«á»Ýn¤@¨t¦Cªº«ì´_»P¾AÀ³¡A¦ý³oÓ¹Lµ{µ´¤£»´ÃP¡C
®w¬ù¿p¦w±µ¨ü¥[·sªÀ±M³X®ÉºÙ¡A¦b¤ÓªÅ³r¯d¥b¦~¡A¨º´N¦n¹³Á{þH¥b¦~¨S¦³§°Ê¤@¼Ë¡A¸t¶®§Jªº¨Åé±N»Ýn¾AÀ³¦a¤ß§l¤O¡A¥L±N»Ýn¨ó§U¤U¤~¯àÂ÷¶}¤ÓªÅ¿µ¡A¤j®a¥i¥H·Q¹³¨ì¦³Ãö¹Lµ{ªºÃø«×¡C
¥L·|·P¨ìÀY·w¥Ø¯t¡A¦]¬°¥Lªº¤ß¦åºÞ¨t²Î¤w¤ð¶·À³¥I¦a¤ß§l¤O¡C¥L¥ç·|¥þ¨¯kµh¡A¦p§¤þӮɨäI³¡©M«º¶Õ¦Ù(Postural muscles)³£·|·P¨ìµh·¡¡Aì¦]¬O³o¨Ç¦Ù¦×¤w¥b¦~®É¶¡µL¥Î¹L¡C
®w¬ù¿p¦w«ü¥X¡A¹ï©óªø´Á¦byªº¤ÓªÅ¤H¨Ó»¡¡A¨ä°·±d¼vÅT§ó¥[ºò¢¡C¥L̪º°©Àf±K«×(bone density)¥¿¥H¨CÓ¤ë1%ªº³t²v°§C¡A¦Ù¦×·l¥¢¥çÃø¥H¿Å¶q¡A¤£¹L³o¨Ç³£¬O¦]¤H¦Ó²§¡C³oµø¥G¦hÓ¦]¯À¡A¥]¬A¥L̪º¹B°Ê¶q¦h¤Ö¡A¥L̪º°ò¦]¡A¤ÉªÅ«eÅé®æª¬ªpµ¥¡C´Nºâ°©¯Þ±K«×·l¥¢±¡ªp¥uÄÝ»´·L©Î¤£¦s¦b¤S©Î¹L¤@¬q®É¶¡«á·|´_¤¸¡A¦ý°©®æµ²ºc(bone architecture)¥ç¥Ã¤[µLªk´_¤¸¡C
¥LºÙ¡A¤ÓªÅ¤H±N¦bªð¦^¦a²y«áº¼Æ©P±µ¨ü¤@¨t¦C±K¶°ªº´ú¸Õ©M±d´_ªvÀø¡A¦Ó³o¼Æ©P¤º²Ä¤TÓn¯À´N¬OÄY®æ±d´_p¹º¡A¹B°Ê¾É®v±N¨C¤Ñ¨ó§U¥L°·¨¨â¥yÄÁ¡A¶i¦æ¤£¦Pªº¦Ù¦×¡B¤ß¦åºÞµ¥ªº°V½m¡C¦Ü©ó¤ÓªÅ¤Hn¦h¤[¤~¯à¦^´_¥¿±`¡A®w¬ù¿p¦wºÙ¡A¤@¯ë¬O¥L¦b¤ÓªÅ¦h¤[¡A´Nn¦hªø®É¶¡±d´_¡A´N¸t¶®§J¦Ó¨¥¡A¬Û«H¼ÆÓ¤ë®É¶¡¥LªºÅé¯à·|¦^´_¦Ü¤ÉªÅ«eªº¤ô¥¡A¦ý°©Àf±K«×´N¨Ò¥~¡A³o±Nµø¥G¨ä·l¥¢µ{«×¡A¥i¯à»Ý®É¹F1¦~¡C
¥L«ü¡A¸Óµ¥´ú¸Õ©M±d´_ªvÀø°£½T«O¥L°·±d¥~¡A¥ç»P¬ã¨s¦³Ãö¡C¦b¤ÓªÅªºµL«ª¬ºA¤U¥Í¬¡¡A¸g±`¸ò¥[³t¦Ñ¤Æªº±¡ªp¬ÛÃD¤ñ½×¡C
¬ã¨s¤Hû·|¦b¤ÉªÅ«e«á©M´Á¶¡©â¦å©M¶i¦æ¦h¶µ´ú¸Õ¡A¹ï¨ä¤£¦Pªº¥Í²z°Ñ¼Æ¥[¥H¬ã¨s¡A¥H¨ó§U¬ã¨s¤Hû´M§ä¤èªk°£¾A¥Î©ó¤ÓªÅ¤H¡A¥ç¾A¥Î©ó¤£Â_¦Ñ¤Æªº¤H¤f¡C