2019年6月13日 星期四
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注意力不集中 記憶也衰退
平常飲食抗腦霧
腦袋昏昏沉沉思考又緩慢，你可能覺得自己也出現了大家都在談的「腦霧」，其實腦霧就像電腦當機，重新開機或把硬碟重整就能繼續運行。除了充足睡眠、釋
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