開學季的忙碌中，可能總有「帶孩子去打免疫針」一項——家長們會記得孩子需要免疫，但忘記了自己也有要打針的時候。

加拿大政府網站公佈的成人疫苗調查發現了令人擔憂的問題：無論是一般公�慼A還是某些特定疾病的高危人�纂A或者是醫護從業人員，其疫苗接種均未達到國家覆蓋率目標；大多數人認為他們接種了所有所需的疫苗，但只有不到10%的成人接種的疫苗是最新的。

加拿大衛生部推薦的成人疫苗中，有的是常規所需，有的是根據不同的生命階段、健康狀況及之前所接種的疫苗而選擇的。

成人疫苗有哪些？

·接種疫苗的目的，是預防那些「有疫苗可以預防」的疾病。成人可能需要接種疫苗包括：

·白喉

·甲型肝炎

·乙型肝炎

·帶狀皰疹

·人乳頭瘤病毒(HPV)

·流感

·麻疹

·腮腺炎

·腦膜炎雙球菌

·百日咳

·肺炎球菌

·脊髓灰質炎

·風疹

·破傷風

·水痘

60歲及以上也要打疫苗？

隨�茼~齡的增長，我們的免疫系統會變弱。這使我們染上某些疾病(包括流感)的風險更大。流感更可能導致老年人患嚴重疾病甚至死亡。

其他疫苗可預防的疾病，如帶狀皰疹(帶狀皰疹)和肺炎球菌疾病，隨�茼~齡的增長更是常見。

同樣重要的是，要確保常規疫苗接種的更新，以預防疾病的變化，例如預防+白喉、破傷風、百日咳的疫苗。

你需要哪些疫苗？

你需要與家庭醫生討論，瞭解自己需要的疫苗類型和數量。要確定是否需要疫苗，醫生會詢問：

你小時候接種了什麼疫苗？

你兒童或成人時可能患過哪些疾病？

你現在的年齡？

你是否有懷孕或計劃懷孕？

你是否有某些疾病？

你的生活方式或工作會否導致某些風險？

你是否在旅行中？