【明報專訊】不少家長在暑假時均會為子女安排活動，有機構調查發現，一半受訪家長安排暑假計劃感到大壓力。香港家庭教育學院董事余榮輝建議，家長可提早在暑假前計劃好活動，又提醒不應安排過多活動，否則變相對子女構成壓力。

香港家庭教育學院在7月4日至12日，就家長安排暑期活動予子女的計劃等，以隨機抽樣方式電話訪問517名子女就讀幼稚園至中一的家長。被問為子女安排暑期活動時有否感到壓力，以1分為最沒有壓力，5分為最大壓力，結果顯示27%受訪者自評1至2分，24%自評3分，有五成自評4至5分。此外，最多受訪家長指計劃親子活動時最大困難是因工作而時間不足，有44%。

1/4每周安排逾6小時補習

計劃活動方面，86%受訪家長暑假每周會給子女9小時或以上自由活動時間。此外，有53%家長稱每周平均安排6小時或以上親子活動時間。興趣班方面，34%受訪家長指一周平均安排3小時以上至6小時興趣班，25%安排6小時以上至9小時，9小時以上則有16%(見表)。至於計劃補習及溫習時間，13%受訪者指每周平均安排3小時以上至6小時補習及溫習時間，16%安排6小時以上至9小時，8%安排9小時以上。

籲報STEM活動前先了解內容

余榮輝鼓勵家長及早計劃暑期活動，並尊重子女意願，建議如知道某些活動受歡迎，可早作準備，同時向子女說明不一定成功報名，以免子女抱過大期望。他又說留意到不少家長追捧STEM(科學、科技、工程及數學)活動，提醒先詳閱內容及衡量是否適合子女。

被問安排逾6小時的興趣班或補習班予子女是否屬多，余稱難一概而論，但認為家長應因應子女需要安排。他補充如幼稚園至初小學生未需要學習太多學業技能，家長可多安排培養興趣或外出遊玩的活動，而高小至初中則要慢慢學會放手，與子女共同計劃活動。