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2017.08.12
星期六
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副刊 > 健康醫事
肝損累「大筋」
生氣發火 功能障礙幾率高一倍
人有七情六慾,每個人都可能會生氣。但中醫認為,「百病皆生於氣」,經常生氣、發火,不僅影響人的心臟健康,降低免疫力,還會影響性功能。台灣萬芳醫...
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健康醫事
婚姻中容易被忽略「敗性」八件事
婚姻有可能讓人享受天堂一樣的幸福,也有可能忍受地獄一般的折磨,關鍵在於如何經營、溝通。美國著名性學雜誌《紅書》就采訪了波士頓家庭糾紛研究專家...
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與PBC和平共處21年
那年我才52歲,除了甲狀腺功能有點兒問題外,我自以為身體很健康。在常規體檢時,醫生為我做了血液檢測,之後告訴我,檢測報告顯示我的肝臟有異常。...
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3分鐘法則 收獲意想不到的健康
緊張而忙碌的生活,常常讓現代人覺得身心疲憊:快遲到了,和早飯「搶」時間;工作沒完成,和運動「搶」時間;熬夜上網,和睡眠「搶」時間……每天,人...
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睡覺超過九個小時危害大
患老年癡呆比率更高
充足睡眠是健康的保證,但睡太多可能就存在健康隱患,此前研究人員發現,睡太多會長胖、增加患糖尿病風險甚至導致不孕。美國波士頓大學近期刊登在《神...
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枕頭使用不當 容易高枕「有憂」
目前,頸椎病處於高發期並逐漸年輕化,甚至有部分中學生也經常出現脖子發緊、發僵、酸沈不適的感覺。提到頸椎病的誘因,除了長期低頭伏案、玩電腦手機...
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在家健美 5種鍛煉
6周內快速練出理想身材
您是否還在為了遊泳圈、小肚腩而憂心忡忡?夏日已經到來,如何把握最後的機會練出曼妙身形?法國《費加羅夫人》向我們介紹了5種在家中就能完成的鍛煉...
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患腰椎間盤突出
注意保暖 睡硬板床
腰椎間盤突出是常見病和引起腰腿痛主要的原因,常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦,困擾著許多人。經常在就診時,醫生總是讓我們去拍個X線片,出院時...
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夏日養生很重要
秀髮最怕油和糖
香甜的美食是人們的心頭好,但是高糖高脂的食品卻是髮香的殺手。高糖高脂食物影響毛囊對維他命的吸收,刺激皮脂腺分泌旺盛,容易讓人「油頭油面」。夏...
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明C.傅貼士:釣魚安全指引 (安全事項篇)
在炎炎夏日,很多人都喜愛帶同三五知己到河流、溪澗及湖泊之間耍樂,既可消暑降溫,又可舒展筋骨,簡直一舉兩得。釣魚更是其中的熱門活動。但是大部份...
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