背包圖書館：「吊環王子」吳翹充 努力追夢 也要學懂放開
【明報專訊】「Everything happens for a reason.(事出必有因)」現年25歲、有「吊環王子」之稱的香港體操運動員吳翹充如是說。去年年初，受肩傷困擾的他復元不久，比賽前又遇膝傷，汗水付諸流水，希望頓變失望。養傷期間，他行經書店，看到《永不屈服》一書，令他重拾運動員不放棄的精神。
「我小時很靜，說話不多，但經常周圍走，(家人)吃晚飯時，全部人都是坐着，我就在爬高爬低。」這好動的文靜小子，4歲接觸體操，初時只當興趣。12歲進港隊，嶄露頭角，訓練增多。年輕難免好勝，但很少人能成為長勝將軍。多年訓練不免傷患，讓他堅持不懈、學會豁達的，除了個人經歷、教練指導，還有書本。
《永不屈服》講述美國長跑運動員路易本來奮力備戰奧運，怎料二戰爆發，命運逆轉，變成轟炸機機師。書中詳寫路易小時經歷，吳翹充說：「開頭有少少悶，但後來寫到他(路易)做運動員的經歷，覺得很特別，因我都有相關經驗。」路易是長跑好手，「小時很頑皮，哥哥帶他去跑步，便重拾了意志和目標」。
賽前屢傷 反省去得太盡
《永》提到路易比賽的經歷，「有運動員(對手)故意撞他，但他也忍痛完成比賽」。吳翹充雖未遇這般壞心眼的人，但忍痛赴賽卻非新鮮事。2014年為亞運苦練多時，二十出頭的他有信心獎牌是囊中物，豈料身體卻不爭氣，「要吃止痛藥、日日做物理治療，貼着膠布去比賽」，最後獎牌夢落空。休養一年，2016年初他再次投身賽事，「但比賽前兩星期又弄傷腳，這回是斷了十字韌帶」。
吳翹充沒有埋怨「天意弄人」，反而領悟到事出必有因。「休息恢復後，人也有轉變，比較放開自己，不止埋頭苦幹……受傷也是一種提醒，之前無論身心都催谷得太緊要。」經歷困難與傷患，現在變得更強大，只因運動的意義更在運動員精神。《永》主人翁路易被軍官針對，後來墜機，倖存的3人在海中漂浮，路易也很冷靜、有生存意志，努力解決問題，他認為這就是「運動員埋藏的spirit(精神)」。
會考停訓練擬放棄 終努力追回狀態
路易後來被日軍俘虜和虐待，留下生命，卻失去事業與尊嚴，曾酗酒度日。吳翹充也想過放棄，中五會考前他曾停止訓練一兩個月，「其實是迫於無奈，因大家都在溫習，我也不想考得太差」。沒練習太久，肢體感覺追不回來，還在於意志的消磨，「體操講求一種『空中的感覺』，休息後要用很長時間才能重拾，那時都想過，不如不練了」。
戰爭結束後路易寬恕了施虐者，走出幽谷靠的是信仰，也是自己的取態。吳翹充中學畢業後，告訴自己「可靠努力補償訓練不足」，令體操不再只是興趣，更是目標，「會訂下想在什麼比賽拿什麼獎」。他在教會中認識一些年紀相若的人，發現部分人「沒有理想和動力，經常說自己好『頹』，還覺得『係咁㗎啦』」。這並非要以偏概全，因他身邊亦有不少師弟為理想努力，「有個用一整年跟國家隊訓練」，勇敢追夢。
再平淡的人生也會有起伏，現在的吳翹充想對初中的自己說一句：不要放棄，但要看開一點。「以前會比較執著，輸了比賽會不開心好一陣子。現在我想，倒不如快點離開(這種情緒)，(想想)下一次如何做得更好。因為事情都發生了，怎麼不開心都於事無補」。這道理淺顯，能否知行合一，可是要以一生來驗證。
■打開背包
《永不屈服》
(Unbroken: A World War II Story of Survival, Resilience, and Redemption)作者：蘿拉．希林布蘭(Laura Hillenbrand)(閻紀宇譯)
筆記
吳翹充正在香港中文大學修讀運動醫學及健康科學碩士課程，可說是為退役作準備。他認為課程所學與日常生活也有切身關係，「有時我會像有『職業病』，在街上看見(疑似)患扁平足的人，會研究一下……加上我比較多傷患」，這門學科令他學以致用。
保溫杯
保溫又保冷，方便隨時補充水分。
零食
運動消耗體力，在課堂上做「腦部運動」也十分耗能量，果仁和朱古力是他上課時的「精神食糧」！
筆袋
使用多年的筆袋，輕便而不佔位置，以備不時之需。
皮製銀包、散紙包及卡片盒
喜歡皮製用品的質感，故銀包、卡片套和散紙包都用皮製，十分耐用。
棒球
「我不打棒球的。」那為何帶着棒球？答案是用來按摩、紓緩繃緊的肌肉。他練習前會用棒球在手腳不同位置按壓各半分鐘左右，上課時甚至把棒球放在椅背與背部之間，紓緩因久坐引起的腰痠背痛，「我練習得多，肌肉比他人繃緊，所以要較硬的棒球，一般人用網球會比較好」。
耳機
坐車時看書會頭暈，便選擇聽歌。他沒有特別喜愛的歌手或歌曲類型，通常是在音樂程式中點選「Today's Hits」(每日精選)。
不自覺成了「金庸迷」
「大約中四五時，學校中文課程規定要看金庸的《射鵰英雄傳》，後來愛上武俠小說，看畢金庸系列。讀到武打場面，會想像自己是英雄。當你投入讀一本書，便可能會代入為主角。我當時會想：如果我是那角色，我會怎樣做呢？那時每逢空堂，不是做功課就是看金庸，最愛的可算是《天龍八部》、《笑傲江湖》和《射鵰英雄傳》。看書對我來說像是轉換『模式』，靜態一點，可以放鬆心情，有時比睡一覺還要好。」
文：鄒靖儀
圖：鄒靖儀、香港體育學院提供
場地提供：香港體育學院
《語文同樂 236期》
