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[昔日明報]

 
港聞
 近兩成童曾因功課 凌晨1時後入睡

【明報專訊】香港明愛青少年及社區服務「小學生讀書壓力關注組」(下稱關注組)調查發現,近兩成高小學生平均每日有至少9項功課,17%受訪學生曾因做功課或溫習,於凌晨1時或之後才睡覺。有受訪學童稱因壓力而想輕生,關注組促反思教學。有兒科專科醫生提醒家長,睡眠有助子女鞏固學習記憶。

關注組於今年1至2月訪問23間小學的1838名小五至小六生,37.5%受訪學童表示日均功課達7至8項,19.8%有9至10項功課。312人(17%)曾因做功課或溫習,於凌晨1時或之後才睡覺(見圖),更有53人表示曾凌晨4時才睡。

調查另以問卷方式推算學生創意思維,以7分為滿分,受訪學童平均分不足3.5分。結果亦顯示,學童睡眠時間與創意思維成正比,若做功課時間愈長,創意思維則愈差。

做功課時間長不利培育創意

另外,49.3%受訪學童對做功課或溫習的觀感負面,明愛青少年及社區服務註冊社工陳偉傑更表示,有學童稱「有想過輕生,很累,講真,但係又覺得自己很笨」,更有學生形容壓力「如吊頸般」。

兒科專科醫生林蕙芬表示,5至12歲兒童每日宜睡10至11小時,部分家長誤以為犧牲睡眠可換來學習成果,但睡眠時大腦會將短暫記憶轉化成長期記憶,其實有助學習。

 
 
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