面對呈分試 默書測驗即發作 焦慮學生頻肚痛非懶散
【明報專訊】開學以來本港已有3名學童自殺。青協指於新學年學生在學習、人際關係等要重新適應，易感焦慮，有小五生因要面對呈分試，每逢默書測驗便肚痛，家人卻誤以為她懶散和找藉口；亦有文憑試生「狂操」試題致食慾不振、失眠及產生罪疚感。社工提醒家長，若發現子女持續有焦慮徵狀及情緒異常低落，必須主動了解其感受。
調查﹕四成開學後情緒負面
青協「關心一線2777 8899」調查結果顯示，近四成受訪學生面對新學期有負面情緒，感「有壓力」、「不安」及「擔心」；25.2%學生壓力指數偏高；12.7%有輕至嚴重程度的焦慮傾向。
青協指出，雖距文憑試還有逾半年，但有考生自我要求高，擔心「讀唔切」，每日溫習至夜深和「狂操」試題，未幾便持續食慾不振、失眠、不斷出現負面思想等，逢測驗前夕更會反覆嘔吐，因此沒法完成測驗，繼而產生罪疚感，令焦慮情緒加劇，不斷惡性循環，家人卻認為其情况不嚴重，沒着他求診。
另一名小五女生下學期需考呈分試，家長盼她升讀區內名校，故學業壓力很大。她雖然將考試範圍熟讀，但過分緊張，每次默書或測驗都會肚痛，沒法答題，成績一落千丈。家長初以為女兒只是以肚痛作藉口，但社工及老師了解後發現女童肚痛是焦慮反應。
青協督導主任徐小曼說，學生有焦慮反應，一般會被誤以為是心散、懶惰或體質差，家長要了解其感受及提供支援；學生要正視壓力來源，調節期望，若焦慮情緒持續，應找專業人士協助。青協單位主任吳錦娟亦說，有些家長未意識到子女焦慮情緒影響之大，只視為一般身體不適，其實持續出現某些徵狀如無法集中精神、經常緊張、煩亂、疲倦乏力或有其他找不出原因的身體毛病，便是身體發出警號。
升大學生焦慮 師長更難察覺
另有大專生於網上向青協求助，指常感莫名驚慌及沒安全感，會面紅耳赤和心跳加速，感自己很沒用，對生活失去衝勁。經社工了解，發現他不適應大專學習模式，也因同學間競爭激烈而感無比壓力，但他害怕辜負家人期望及浪費金錢，故不敢跟家人提及。吳說，小學及中學生與老師的聯繫較強，老師較易察覺，但大專生則較自主，有時候講師也不會太留意學生情緒，故多依靠大專生「自己留意自己」，持續沒精打采或經常緊張便要求助，切勿逃避。
