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素炒三鮮 有助消化 補脾養胃

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不知道最近你是否胃口總不好，不思飲食呢？或是經常應酬，吃膩了油膩食物，腸胃負擔太重，想讓腸胃休息調整一下？如果答案是「是」的話，那就來試試下... 詳情
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健康醫事
瑞士研究：維他命B3 可長壽

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瑞士研究人員經過研究發現，維他命B3可將壽命延長10%，並能使人更年輕。因為這種維他命及其化合物能夠抑制自由基在體內的形成。 ...詳情

美國研究：婚姻不幸 增女性患心臟病風險

美國研究發現，不幸福的婚姻會增大患心臟病的風險，尤其是對女性來說。 ...詳情

前列腺肥大及前列腺癌

前列腺(prostate gland又稱攝護腺)是位於膀胱之下、直腸之前、如核桃(又稱合桃)般大小的器官，將尿液及精液排出體外的尿道穿過前列... ...詳情
使用奶嘴 或可防止嬰兒猝死症

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這個議題已經論戰很久了，到底使用奶嘴會不會影響哺乳時間長短？或者更細緻的說法是，使用瓶餵、杯餵、奶嘴等等人工哺育方式會不會影響母體哺乳持續時... ...詳情
以性愛次數論英雄 損男性神經系統

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性生活的次數應該以第二天雙方都無不適感為好，如果次數合適，可能反而會讓人精神倍增，心情愉悅。可是一旦出現無精打采、腰膝酸軟、心慌氣短等等情況... ...詳情
吃個早餐 午後運動 調節生理時鐘助減肥

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生理時鐘是日約節律（Circadian Rhythm）擬人化的說法，由位在下視丘（Hypothalamus）的視交叉神經核（Suprachi... ...詳情
分享非凡經歷 易被冷落 聊天宜用 生活經驗

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相信大家都曾經和別人分享過自己的生活點滴，尤其是那些別人沒有的特殊經歷，有人甚至將這樣的經驗分享做為對話的開場白，無非是希望能活絡整個對話，... ...詳情
新世代配老花鏡 慎選鏡片視距

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「老花」是個敏感的詞彙，容易令人誤會是個只有年老才會有的「眼花」問題。事實上除年齡增長外，過度看近物，或因疾病因素，都會增加出現老花的機會。... ...詳情
功能奶嘴 揀選篇

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一個設計再貼心的奶嘴，也未必能及得上母親乳房那份安全又親密的肌膚接觸，然而，並非每位媽媽都能親身餵哺，如何為寶寶揀選合適的奶嘴，也是一門學問... ...詳情

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