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2014.11.15
星期六
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副刊 > 健康醫事
性取向與性行為概念不同
與異性做愛不代表是異性戀
蘋果公司的CEO 蒂姆?庫克(Tim Cook)在今年的10月30日首次公開承認自己是同性戀。庫克袒露自己的肺腑之言並稱身為同性戀感到自豪。...
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健康醫事
600磅女子堅持增肥 吃到有性高潮
加比?鐘斯的體重已經達到600磅(約合544斤)了,但她仍然在試圖讓自己增重。4年前,鐘斯就曾在媒體上轟動一時,當時25歲的她稱自己最愛吃霜...
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70歲學健康長壽(一)
多吃低熱量食物 勤做運動強肌骨
現代飲食有過多的糖和精製米麵,太多熱能、ω-6油脂和化學添加劑;同時缺乏全谷類、ω-3油脂、維他命和礦物質。這還不算,生活日益緊張,睡眠不足...
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70歲學健康長壽(二)
多吃低熱量食物 勤做運動強肌骨
5?用氧能力用氧能力是指身體在一定時間內消耗多少氧氣。當心肺血管都健康時,用氧能力強。年老時用氧能力減低,65歲的人多半隻有年輕人用氧能力的...
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運動鞋襪需配合 高襪筒壓力襪助紓緩疲勞
船襪或易鬆脫
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心臟病要懂辨識
胃痛可能是心絞痛 痛感延至頸即報警
與身體其他組織相比,心臟出現問題後的即時照顧,往往極其迫切,一剎那的血管梗塞即足以致命。因此一旦懷疑發生心肌梗塞,家人或病者必須作出正確的應...
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胸小脊椎好 鼻大少感冒
身體不完美 帶來好健康
金無足赤,人無完人。人的身體或多或少都會存在一些「缺陷」,讓你看上去不太符合大眾審美。然而最近很多研究證實身體的某些「缺陷」反而預示著健康。
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寒冷天氣 小心眼中風
一年中最冷的時候快要到了。天寒地凍之下,眼科疾病也開始活躍起來。血管栓塞或出血除了會造成「腦中風」外,還會讓我們的眼睛「中風」。
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用日光「校鐘」調節JET LAG有法
「眼光光,等天光」的滋味,相信有過Jet lag經驗的人最是明白。時差,乃自然的生理反應,泛指人們經過不同時區時所產生的生理不適,主要影響睡...
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《當健康變成品味》
某購物中心美食廣場:「一份套餐堂食,要薄批。」
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