做足功夫 預防肝癌
如果火警響起，身處險境的人會採取快速撤離行動；而當汽車的鳴響時，除了主人，其他人往往充耳不聞。
加拿大近年發布的有關數據顯示肝癌是上升最快的癌症之一這相當於是肝癌發出的「警報」。我們對肝癌警報是什麽反應呢？很像我們對汽車
警報的反應：除了肝癌患者本人，民眾們對肝癌並不怎麽關注。事實上，所有人都需要像警惕火警一樣，警惕肝癌的危險性。
2014加拿大癌症統計數據顯示，2001至2010年期間，加拿大男性與女性肝癌的病發率每年增長2%，主要風險因素為慢性肝病如乙型與丙型肝炎，而近年迅速增加的脂肪肝也成為肝癌病發的主要原因之一這些肝病如果在早期被發現及治療，則可以避免肝癌的發生。雖然大多數肝病類型都能導致肝硬化甚至肝癌，這種惡化並不是一夜之間發生的：肝病發展至肝硬化或者肝癌需時2年及20年不等，這完全有機會令醫生們及時診治初發肝病。但最重要的是，公眾要意識到風險並提高警惕。
預防肝癌始於我們每日的每個小小的選擇：吃什麽，吃多少，喝什麽，喝多少，運動還是不運動？健康的飲食及限制飲酒可以幫助預防脂肪肝病。
脂肪肝病不只可能引至肝癌，而且將有可能超越丙型肝炎成為肝臟移植的主要病因。全世界範圍內，慢性乙型肝炎是導致肝癌的第一病因，而我們早已有乙型肝炎疫苗可以預防感染。
除了個人生活方式的選擇，一些短期與長期的措施能夠降低肝癌的發生，但這些措施需要醫學界及主要政府決策制定者的支持。加拿大肝臟基金會有關肝病的報告裏推薦的相關措施包括：
? 統一新生兒乙肝疫苗接種計劃；
? 將肝臟檢測包括於常規的體檢中；
? 為生於1945至1975年間的移民進行丙肝篩查；
? 為所有的慢性乙型及丙型肝炎患者提供可支付的、有效的治療；
? 為風險病患提供常規肝癌篩查。
這些建議有利於早期發現及預防肝癌、降低肝癌引致的死亡，但無法防止所有肝癌引致的死亡。現今，仍然有許多問題急待醫學界去研究，比如肝癌是為何及如何發生的，為何某些人更容易罹患，如何減緩肝病惡化至肝癌，如何逆轉甚至治癒肝癌等問題。
加拿大肝臟基金會正資助多項肝病研究，希望早日找到戰勝肝病的答案。
與此同時，肝癌的警鐘正提醒我們，是時候利用我們的知識、能力與資源去面對這一危機，以免為時太晚。
加拿大肝臟基金會護肝
生活中文講座
日期：10月23日星期四晚上七點
主題：肝硬化與肝癌(國語)
主講：家庭醫生鄭珉(Dr.Stanley Zheng)
地點：7155 Woodbine Avenue
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