寒冬降臨，奶茶走俏。來一杯溫熱的奶茶抵禦寒冷，成了街頭巷尾許多年輕人的不二選擇。然而，坊間傳聞，喝多奶茶會影響男性生殖健康，甚至可能引發男性不育，難道奶茶真的會「殺精」嗎？
寒冬降臨，奶茶走俏。來一杯溫熱的奶茶抵禦寒冷，成了街頭巷尾許多年輕人的不二選擇。然而，坊間傳聞，喝多奶茶會影響男性生殖健康，甚至可能引發男性不育，難道奶茶真的會「殺精」嗎？
長期喝奶茶有影響
絕大多數奶茶的主要成分是奶精、甜蜜素、香精等食品添加劑，如果長期過量攝入這些添加劑，的確會影響男性健康。
據瞭解，用奶精而不用鮮奶沖兌奶茶，已經是奶茶行業內公開的秘密。而奶精的主要成分是氫化植物油，其中含有反式脂肪酸。醫學研究表明，長期大量攝入反式脂肪酸會增加心血管疾病發病率，同時也會影響精子、卵細胞的品質，導致人類生育能力下降、不孕率上升。
偶爾喝奶茶不會導致不育
不過，反式脂肪酸只是不健康的食物成分，並不是有毒物質，它有安全的攝入界限。「反式脂肪酸對人體的危害是長期慢性作用產生的，不會立竿見影。含有氫化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸，比如餅乾、麵包、炸薯條、炸雞塊等，奶茶只是其中之一。」影響男性不育的因素有很多，如內分泌因素、先天因素以及外源性因素。目前引起男性不育的主要原因還是來自于疾病本身，如患有前列腺炎、睾丸炎等疾病。
「目前在臨床上還沒有相關案例表明，單純攝入某種食物成分會引起男性不育。」偶爾喝幾次奶茶，還不至於引起男性不育。隨著社會的進步，我們身邊的環境也在不斷變化，空氣污染、水污染、塑膠製品的廣泛使用等，都不可避免地對人體健康造成一定影響。
其實，我們客觀對待食品安全問題，對於一些會對健康產生危害的食品，可儘量避免食用，但不必過分恐慌，更重要的是要有良好的心態，保持健康的作息習慣和飲食習慣。
專家表示，奶茶中含反式脂肪酸，長期攝入對健康不利。
酒精易導致陽痿
酗酒太多容易引起酒精性陽痿。喝酒過度，血液中酒精濃度升高，雄性激素——睾酮的濃度下降，久而久之，就會引起陽痿。
因酒精過度引起陽痿的情況比較多見，也是導致男性陽痿的一大因素。最好的治療方法就是戒酒，並進行適當的心理調節。
久坐不動 小心不育
現代生活中，開車一族或白領階層經常久坐，久坐對男性生殖器有傷害，建議每兩小時就要站起來或做蹲下起立運動。
正常情況下，陰囊在低溫度下才能生精，久坐不動會使肛周血液流通不暢，引起肛周、陰囊的溫度增高，影響陰囊生精，甚至有可能導致不育。
此外，久坐會壓迫前列腺，引起前列腺充血，前列腺的腺體腫大，壓迫膀胱，就會出現尿頻、尿急甚至尿痛等情況。
久坐的時間不宜超過兩小時，期間可以站起來十幾分鐘，或做蹲下起立運動，以促進血液流通，緩解前列腺組織的張力，提高膀胱肌力，讓肛周散熱，如此，方有利於生殖器的健康。
過度手淫或引起神經衰弱
適度手淫可以緩解青春期性壓力，但過度手淫或引起神經衰弱。
有一名失眠多年的中年女性表示，她與丈夫過性生活時無法得到滿足，幾乎每天都手淫，經常做性夢。後來，她到精神醫院檢查，醫生發現她有輕微的神經衰弱。瞭解情況後，醫生建議她強制戒掉「手淫」，之後，她的精神狀態好轉許多。
為什麼過度手淫會引起神經衰弱？手淫是將快感通過脊髓神經傳導到大腦，長期刺激，會引起大腦皮質功能紊亂，從而引起神經衰弱。
其實，一個月有一兩次手淫是正常的宣洩行為，如果超過三次以上，則為過度手淫，應注意節制。
