為什麽這個社會里，越來越多人相信星座？但又知不知道星座裡頭所說的性格實際和出生的季節有關。
出生於冬天的人一般容易肥胖，而出生在春季的一般很壯，夏季出生的大多是夜貓子，而秋季出生的人一般長壽。這些不同季節出生的人都在影響著人的生活習性和健康，所以不得忽視。
以下就讓我們來詳細說說這究竟是什麽一回事！
如今的社會上，很多人都會篤信星座。很多人都認為，星座怎麼會那麼準確地說出了自己都不曾留意的性格，那麼這就是一個可信的玩意。其實，無論性格還是命運，都與星座無關。
那麼，究竟什麽影響著我們人類先天的性格呢？這，其實跟季節有關。
雖然心理學家發現人的性格和命運與星座沒有必然聯繫，但是許多研究顯示，人的性情和健康程度與其出生季節之間存在著某種聯繫 — 比如說，如果你體型豐腴，那麼你很可能是出生在冬天。因為低溫可能促使脂肪組織發育。
數百份發表於同行評議期刊的研究表明，一個人的出生月份可能會影響他的一些特質，包括性格、壽命和對某些疾病的易感性。這些影響的源頭可不是五星連珠之類的星象，而是嬰兒出生前以及出生早期所處的環境。氣溫、陽光、當季食物、冬季傳染病：所有這些「自然」之物都能對嬰兒的發育產生影響，為其將來埋下「禍根」或「福根」。
冬季 12 月22 日至3 月20 日
冬天出生容易變成胖子
胖子們又有新藉口了！英國南安普敦大學教授大衛·菲力浦斯通過分析1759 位英國老年人的體重，發現在1 月到3 月出生的男性中有13.8% 可以被劃入「肥胖」行列；而在10 月到12 月出生的男性中，這一比例只有9.4%。在女性中，體重分佈的季節趨向不是那麼明顯。
菲力浦斯認為，如果嬰兒在出生前後暴露於低溫環境，可能會促使其脂肪組織的發育，讓他在長大成人後更易變胖。實驗室研究也證明了他的理論：在出生前後曾暴露於寒冷環境的老鼠會將更多的攝入能量儲存為脂肪，即使它們後來所處環境並不冷。
冬天出生 好奇心很重
2004 年的一項心理學調查發現，年齡在20-45 歲之間、出生於冬天這半年（10 月到3 月）的人性格充滿好奇、厭惡單調。
瑞典斯德哥爾摩大學的心理學家尼爾森說：「一個人的出生季節確實能夠影響其氣質」。他認為，這可能與大腦中的化學物質——羥色胺和多巴胺的水準有關，「在妊娠期，母親體內的羥色胺和多巴胺水準會有波動，這也許會對嬰兒發育產生影響。」而針對動物的研究也表明，羥色胺和多巴胺水準的波動是由日照時間長短變化導致的。
壞消息：容易精神分裂
罹患這種嚴重精神疾病的人在總人口中約占1%，而冬天出生的人中，精神分裂症患者的比例更高。科學家們早在1929 年就發現了這一現象，之後，這一現象又在超過200 項研究中得到了證實。很多科學家認為，這一切可能都要應歸咎於產前感染——有些人認為是季節性流感，還有些人認為是夏秋季的流行性風疹、脊髓灰質炎和白喉。產前感染可能會在妊娠早期危害胎兒健康。因此，在8 月和9 月出生的人患精神分裂症的風險最低。
春季 3 月21 日至6 月21 日
春天生的多數都是大個子
根據維也納大學人類學家格哈德·韋伯的說法，在春季出生的人會長得更高。通過分析奧地利聯邦軍測量的50 萬名男性的資料，韋伯發現，那些身材最高大的新兵普遍出生在4 月，而最矮的則出生在10 月。
韋伯推測，這是由於母親體內光敏褪黑激素累積引起的。日照時間的長短影響了褪黑激素，褪黑激素影響多種生長激素的分泌，生長激素決定了孩子身高。
壞消息：更易得多發性硬化
春季出生的人感染上多發性硬化症的風險更大，這種炎症是基因和環境因素共同作用的產物。研究顯示，一個國家的緯度越高，多發性硬化患病率也越高。2005 年的一項研究顯示，若將那些5 月出生的人與11 月出生的人比較，前者患多發性硬化症的概率大23%，可能是因為母親在妊娠中後期缺乏維生素D。
夏季 6 月22 日至9 月22 日
夏天生的人多是夜貓子
比起冬天出生的人，6-9 月出生的人更可能成為夜貓子。發表於《睡眠》期刊的一份調查顯示：那些在8 月出生的人比12 月出生的人平均晚睡19 分鐘。
研究者義大利博羅尼亞大學教授文森佐·納塔萊稱，在我們出生的時候，身體的「內部時鐘」就已經設定好了。他認為機制是這樣的：夏天，充足的、長時間的日照影響了胎兒大腦生物鐘的成型，把它設定成「長日模式」——讓大腦認為白天本來就會更長。
夏天出生了好多左撇子
在春夏出生的人更有可能是左撇子。《知覺及運動技能》期刊上的一項研究發現，41.2% 的左撇子出生於3-7月，而只有38.2% 的右撇子出生在這段時間裡。
造成的原因現在還不明確，可能跟母親在妊娠中期（懷孕的第4-6 個月）的營養、所處環境的日照和溫度，以及季節性感染——比如流感或麻疹有關。
壞消息：夏天出生愛得糖尿病
在夏季，特別是8 月出生的孩子更可能患上I 型糖尿病。一份針對1248 名瑞典兒童的研究發現， 8 月出生的患兒數目比平均水準多出24 名，而10 月出生的患兒數目比平均水準低33 名。
可能的原因也與母親妊娠期的病毒感染有關，比如柯薩奇病毒。老鼠實驗已經證實，柯薩奇病毒會干擾免疫系統，可能因此誘發糖尿病。
秋季 9 月23 日至12 月21 日
秋天生的人長壽幾率大
如果你出生在秋季，那你長壽的可能性就更大。曾經有這麼一項研究：《衰老研究期刊》的一份報告比較了1574 個美國百歲老人和他們兄弟姐妹的出生月份嗎，發現這些百歲老人的同胞兄弟姐妹中，出生於9 到11 月的人比出生於3 月的人，活到100 歲的幾率大30%-50%。
文章的作者，芝加哥大學老齡人口及經濟中心的加夫裡洛夫認為，原因可能包括：母親在妊娠末期的營養、季節性感染、在受孕或生產時的維生素D 水準。所有這些因素都可能影響嬰兒將來的健康問題。
壞消息：秋天生的人愛過敏
來自荷蘭和日本的研究都顯示，出生於秋冬季的孩子，食物過敏的發病率更高。美國過敏問題專家瓦薩羅醫生調查了1000 多名食物急性過敏患者，發現秋冬季出生的人患食物過敏的幾率比其他季節高出53%。
他認為，這一差異可能是由於維生素D 水準的季節性波動引起的，因為維生素D 缺乏會削弱免疫系統。又因為維生素D 僅有的兩個可靠來源是陽光和食物攝入，所以你是否會患上過敏和你的出生季節以及居住地有關。
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腹式呼吸 運動 睡眠
緩解生活壓力
以色列魏茲曼研究所的科學家發表在《神經科學》期刊上的一項研究表示，生活中一些看似不重要的小刺激也會誘發嚴重後果。
長期的小壓力會悄無聲息地加重我們的心理負荷，進而引起心腦血管、消化系統和免疫系統等一系列疾病的發生。這其實如同溫水煮青蛙般，水溫的增加是不易覺察的，青蛙會麻痹在溫水中不知道逃離，甚至還會自由地遊蕩，但時間累積到一定程度之後，青蛙就會喪命在「溫柔鄉」裡。
現如今，每個人學會自我調整是非常重要的。我們要學會覺察：自己問自己，為什麼近來睡不著？什麼事讓我心煩？為什麼我擔心這件事做不好？我們要學會追究造成壓力的原因，並且要儘快地應對。
當你感受到壓力存在時，給自己3 分鐘的時間，將兩眼輕輕地閉上，將注意力完全集中在自己的呼吸上，配合吐氣比吸氣長的腹式呼吸。此外，適量的運動、充足的睡眠、
合理的膳食、冷熱水交替沐浴等方法也能為我們減緩壓力。
如果您覺得壓力持續1 個月後依舊如影隨形，那麼顯然這個壓力可能已經超越我們能適應和承受的範圍，應該儘快求助於專業的心理諮詢人員進行指導。
