Lead:人的性格多半與遺傳有關，但後天的環境因素也有一定的影響。那麼，到底中風和性格有什麼樣的關係呢？

Main:中風是對急性腦血管疾病的統稱。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。但是，你知道中風與自身的性格有關嗎？

例如A型性格，即人們常說的急性子或急脾氣，要比其他性格的人容易得中風。這是因為A型性格的人，長期處於緊張狀態中，會使血管收縮，血脂升高，血液的粘性和凝固性增加，因此高血壓、冠心病和中風的發病率都會增加。

A型性格的主要表現是：為爭取成績而努力奮鬥，爭強好勝，雄心勃勃；易激動，好發火，言談舉止粗魯，健談敏感；容易緊張，好支配人，堅持己見等等。

我們要注意矯正過度的A型性格；具體做法有：保持精神愉快，善於寬容和體諒別人，勇於承認自己的不足；善於解開煩惱，這是矯正性格的關鍵，要學會心胸開闊；不要固執己見，要虛心接受他人的意見看法；要善於擺脫瑣事的干擾等等。此外，還可以進行一些簡單的放鬆療法。如呼吸鬆弛法：穩定的緩慢的深呼吸，連續20次以上，每分鐘頻率10至15次；想像鬆弛療法：在不愉快的時候，主動想像使自己感到輕鬆的情景；自我暗示鬆弛療法：在自己焦急恐懼時，用一些鼓勵自己的短語，命令自己鎮靜下來。

綜上所述，其實中風是與患者本身的情緒與心理狀態有關係的。如果能時時注意調整自己的情緒和性格，對防治中風是有好處的。

------------

職場「秘籍」：

和陌生人說話

更易成功

成長型企業每年都會招入大量新員工。對老員工來說，這些新員工是「陌生人」.儘管沒有任何人規定不要和新員工說話，但很多老員工的行為準則卻非常是「不要和陌生人說話」。吃飯的時候，老員工在一起吃，不叫上新員工一起吃。開會的時候，老員工坐在一起，不和新員工一起討論。工作的時候，有事情找自己熟悉的老同事，儘管老同事並不負責這件事以及並不能提供多少幫助。

久而久之，企業裡就形成了根據入職時間而形成的人際圈子和兩類人：一類是同質的老員工，一類是和他們很不一樣的新員工。老員工之間的關係越來越好，他們之間很抱團，但他們幾乎不和新員工交流，新員工以及他們可能引入的新思路也因此無法在企業裡紮根。所以，新員工來了一批批，又走了一批批。幾年下來，儘管外部環境起了非常大的變化，企業的人和做法卻基本沒有改變。儘管外部環境給了企業非常大的發展機會，企業卻因為自己的一成不變而錯失良機。而這背後根本的原因，是新員工無法融入公司，為公司帶來新的活力。

那麼，為什麼老員工不願意「和陌生人說話」，不願意幫助新員工融入公司？從心理學的角度看，這是人之常情。每個人都不喜歡離開自己的舒適區，不願意花費力氣去認識一個新人。和老同事一起吃飯，一起開會，一起工作很省力，因為大家過去磨合了很久，已經形成了默契。而和新同事無論公事或是私事都需要花時間磨合。新同事必須做這件事，因為自己是新人。而老同事已經有自己的圈子，不必做這件事。自然而然就會給新同事造成老同事不願意和他們說話，自己無法融入的印象。如果新同事再缺少些主動性，新老同事的融合就幾乎是不可能的事情了。

老員工這麼做，通常還有另外一個原因，那就是自我保護意識，害怕新同事做得比自己好，害怕新同事帶來變化，害怕新同事搶走自己的飯碗。很多人直到今天還信奉一個早已過時的道理，那就是「帶會徒弟，餓死師傅」.很多老員工下意識的做法就是不讓新人在公司生存下來，至少不幫助他們在新公司生存下來。

如何解決新老員工融合的問題？其實，只有企業的管理者，新員工，老員工都要行動起來，這個問題才能得到解決。管理者要幫助新老員工「和陌生人說話」，要創造機會讓新老員工認識和信任，要設計合理的激勵制度讓老員工消除幫助新人對自己有害的顧慮。而新員工則是要「要和陌生人說話」，要主動結識老員工，要主動尋求幫助，主動融入新集體。那麼，老員工呢？老員工同樣是「要和陌生人說話」，那是因為幫助新同事最終是幫助自己。只有這樣，無論管理者，新員工還是老員工都更加容易成功，那是因為不斷有新同事融入你的公司才能發展壯大，而公司的發展也能為你個人帶來機會，無論是掙錢，升職，還是其他的因素。

---------------------------

氣味

能夠決定友誼

動物在識別朋友的時候，主要依靠一些鮮為人知的「氣味」,其嗅覺發揮著重要的作用。可是你知道人與人之間也存在著類似的「朋友氣味」美國研究顯示，一些難以察覺的氣味，會影響到我們是否喜歡某個人。

美國西北大學醫學院認知神經學研究中心的科學家進行了此項研究。他們指出，人的感官會提供一些資訊，這些資訊會作用於潛意識，進而左右我們的行為。為了弄清難覺察的氣味是否會改變人們的社交行為，研究人員讓受試者聞不同的瓶子，瓶子裡分別有3種氣味，即檸檬味、汗臭味和乙醚味。聞完每個瓶子後，受試者都要看一張毫無表情的頭像，並給頭像打分，分數從「極可愛」到「極不可愛」共6個檔次。結果顯示，儘管瓶子裡的味道很淡，受試者通常難以辨別，但當他們聞到有微量檸檬氣味的瓶子時，就會對頭像給出好的評價。

研究人員說，我們是否喜歡某個人，除了會受到視覺、聽覺等因素的影響，氣味還會發揮作用，哪怕這些氣味微乎其微。

--------------------------------

日飲兩杯茶

增懷孕機會

早前有研究發現可樂飲品含致癌物，最新一項由美國波士頓大學進行的研究指，婦女每日飲用兩罐含糖或健怡汽水，懷孕機會將減少兩成，但每日喝兩杯茶，懷孕機會則會增加兩成七。

研究組邀請了3,600名希望生育的丹麥婦女參與，平均年齡為二十八歲。研究人員花了一年時間，紀錄她們懷孕前每日飲茶、咖啡和汽水的分量，他們估計，有飲茶習慣的女性有較高懷孕機會，與茶本身含對人體有益成分有關。

英國一名生殖醫學專家表示，茶含有大量抗氧化劑，對男性和女性的生殖能力都有益處，但強調不宜過量。

--------------------------------

院舍長者

認知衰退較快

記憶衰退問題除了會隨年齡增長而增加，美國芝加哥拉什大學醫學中心(Rush University Medical Center)一項長達十二年的研究發現，入住院舍可能會加速長者認知能力下降。

研究組邀請了1,800多名於芝加哥居住的六十五歲或以上長者參與，他們每三年便需接受記憶及思考測試，71%於受訪期間曾至少入院一次。結果發現，即使考慮了病情嚴重程度、住院時間及年齡等因素，長者首次入院後，整體認知能力比入院前，下降超過兩倍；長期記憶能力下降速度快三倍。

是次研究中只有3%住院長者患有嚴重疾病，研究人員認為進一步研究有助制定日後的住院政策，減少長者因住院而產生的醫療問題。

-----------------

聽古典音樂

安撫免疫系統

日本東京順天堂大學(Juntendo University)一項有趣的老鼠研究，發現接受心臟移植手術的實驗鼠，在手術後若聆聽歌劇《茶花女》，生存時間最長，平均達廿六天；若聽單調的音樂，則平均只生存七天。

研究採用《茶花女》、莫扎特協奏曲、女歌手Enya的音樂以及單一調子作比較，結果發現，實驗鼠聆聽《茶花女》後生存時間最長，其次是莫扎特(二十天)、Eyna(十一天)，最短是聽單一調子。專家相信，古典樂有助免疫系統「平伏」下來，減慢器官移植後出現排斥，因而令實驗鼠存活更久。而在血液檢查中，專家亦發現聆聽古典樂老鼠的血液內，含有可致發炎物質的濃度，較其他兩組為低。

事實上，在2003年另一醫學研究亦發現以音樂治療結合放鬆練習，可減低接受骨髓移植的患者出現疼痛與噁心的困擾。