嘈雜環境 易增患心臟病風險

[2014-02-10]

噪音對人的危害超出你的想像。紐約城市大學噪音研究專家、環境心理學家阿林•布朗紮夫特博士總結出的「噪音對人體健康的7種危害」。

噪音對人的危害超出你的想像。紐約城市大學噪音研究專家、環境心理學家阿林•布朗紮夫特博士總結出的「噪音對人體健康的7種危害」。

影響兒童學習能力

世界衛生組織完成多項研究發現,在環境噪音干擾嚴重的學校,老師授課時間比正常情況減少11%。長期接觸噪音還對孩子學習成績及技能發展產生負面影響。居住在機場、鐵路及高速公路邊的孩子,在語言和認知技能測試中成績更差,閱讀成績也更低。

降低工作效率

一項研究發現,開放式辦公室環境噪音會導致員工工作效率降低。各種噪音會導致員工記憶和回想能力下降,諸如簡單計算之類的基本技能降低。研究人員表示,分神是一大原因,更重要的是開放式大辦公室的噪音會導致員工壓力大增。

環境噪音增心臟病風險

世界衛生組織和歐洲執行委員會聯合研究中心完成的一項研究發現,長期在飛機、火車等交通噪音嚴重的環境下生活,會導致高血壓和致命心臟病危險增加。

噪音干擾Multitasking
美國斯坦福大學認知神經學專家安東尼魏格納博士表示,在噪音干擾下,人們更難阻止分神,注意力更難集中,因而同時完成多項任務會更加困難。手頭工作一旦被噪音打斷,往往更難繼續返回剛才正在完成的工作。

聽音樂有噪音
損傷記憶力

很多人愛用音樂「蓋住」討厭的噪音。儘管聽音樂可改善情緒,提高警覺度,但是聽音樂其實有損回想記憶能力。研究發現,聽自己不喜歡的音樂對回憶效果更好。另外,任何音樂提高記憶力的效果都不如安靜地冥想打坐。

噪音讓人更少關心自己

研究發現,與在安靜環境下辦公的女性員工相比,噪音環境中的女員工更少調整坐姿,或增加身體活動。噪音環境更可能導致職場人士弓腰駝背忙工作,忽略了應多站起來走動。

致「鬼屋效應」主因

英國赫特福德大學一項研究發現,次聲(略低於人類感知的聲音)也會引發寒顫和焦慮之類的感覺。這類噪音容易讓人感覺脊樑骨發涼、不安、悲傷或恐懼等「鬼屋效應」。

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