笑把網路當醫生！有民眾因手腳出現紅腫發癢、掉皮屑，上網查到免就醫偏方「牙膏治濕疹！」，高興可省下一筆錢，但卻發現沒有改善反而更嚴重，在同事建議下到醫院中醫科就醫，經賴博政醫生確診為急性濕疹，經過一周規復服藥及保持乾燥已完全治癒。

賴博政醫生表示，夏秋交替天氣潮溼，濕疹病人多出近一成，常見症狀有紅斑、丘疹、水?、糜爛、邊界不清的皮膚破損，大多數人在搔癢難耐時會忍不住東抓西抓，除了影響形象、美觀，更影響睡眠品質。

賴博政說，網路偏方不可信，因為每個人的病情不同、體質不同，都會產生不同的結果；也有病人在自行擦藥或偏方膏狀物之後，出現局部皮膚增厚、乾燥脫屑的情況。

而這一切都是可以避免的，濕疹是中醫常見疾病，多數初期病人能在幾次治療後治癒；即使是反覆濕疹型的病人，每一次症狀也能有明顯改善，因此還是建議就醫由專業醫生依照濕疹的病程分期來對症下藥。

濕疹的發展依時間區分為急性期、亞急性期、慢性期；急性濕疹指出現皮損的片狀紅斑或丘疹，嚴重時周圍有滲液及水泡，若未治療，將發展成亞急性濕疹而出現鱗屑，再進一步發展為慢性期時，皮膚會呈現粗糙乾癢、苔癬樣病變及脫屑，最後可能變成反覆性濕疹。

中醫認為濕疹多屬風、濕、熱三者兼夾為病，早期就醫改善皮膚濕癢狀況，後期注重調整「脾」的功能，因為「脾」是處理身體水濕的重要器官，「脾」正常才能有效運用身體水份，避免留下不需要的水份，達成健脾化濕的功效。

賴博政醫生提供預防濕疹的「食、衣、住、行」四大重點：

食：有過敏性體質者及與反覆發生皮膚病者，平日注意飲食，多吃綠豆、薏仁、絲瓜、冬瓜，少吃容易誘發皮膚過敏反應的「發物」，如帶殼類海鮮、黃魚、牛奶、竹筍，花生，芒果、香菜，荔枝、龍眼……等。

衣：接觸皮膚的衣服要洗滌乾淨，殘留未洗淨的洗衣精、柔軟精等，對皮膚敏感者都是剌激。

住：居家環境及手腳四肢保持乾燥，四肢避免頻繁接觸冷水，洗滌時避免用過熱的水與肥皂、清潔劑等刺激物，若必須使用清潔劑打掃時，一定要載手套。

行：在家時穿拖鞋而不要赤腳踩地行走，雨天外出可多備乾淨乾燥的鞋襪，替換掉被雨水浸溼的鞋襪。

賴博政醫生提醒，有些人會在平日擦乳液保養做為改善脫屑的症狀，但並不是所有的濕疹都適合用這種方式保養，濕疹有分乾性、濕性，只有在患部乾燥、掉屑，但是沒有脫皮、水泡、滲液、出血的情況下才適用，但仍應經過專業醫生評估再使用。