肛裂是常見的肛腸疾病，導致肛裂的原因有很多，那麼肛裂怎麼辦？以下是治療肛裂的五個常規方法。

肛門局部用藥治療

坐浴：排便前溫水坐浴，使肛門括約肌鬆弛，能減輕糞便對肛裂的衝擊；便後坐浴可洗淨糞便殘渣，減少異物刺激，減輕括約肌痙攣和肛門疼痛。可選用中草藥作熏洗坐浴或用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴；

外敷藥物：採用中西藥物配製消炎止痛軟膏，直接塗於裂口處，能減輕疼痛和緩解括約肌痙攣，也可用止痛栓劑。一般說，新鮮肛裂用生肌散、九華膏；陳舊性肛裂用紅升丹化腐，再用生肌膏或白芨膏治療。

按摩療法

按摩特定的天樞穴位，能促進腸蠕動，緩解便秘和減輕症狀的作用，適用於各期肛裂的治療，有一定的療效。

擴肛療法

早在1829年Recamier報告用肛門擴張治療肛裂，要求在局麻下，以手指撕裂緊束的櫛膜帶，使痙攣的括約肌鬆弛，改善肛門局部的血液循環，達到治癒肛裂的目的。

以中醫辨證施治為總的原則

熱結於腸道：以瀉熱通便，養陰涼血為治則，代表方為涼血地黃場合麻仁丸；

濕熱下注者：以清熱利濕為治則，可用止痛如神湯加減；

陰虛腸燥者：以養陰生津、潤腸通便為治則，可用增液湯加減；

血虛腸燥者：以補血養陰、潤腸通便，常用潤腸丸加減。

封閉療法適用於早期單純性肛裂

採用亞甲藍普魯卡因注射液作為長效麻藥，對肛裂行局部注射，藥液注入肛裂基底部和周圍組織內，手指輕輕按摩。

預防肛裂具體的措施

多進行體育鍛煉、體育鍛煉有益於血液循環，能夠促進胃腸蠕動，改善不良的血液循環，從而到達預防、甚至治療肛裂的效果。

注意孕產期保健

婦女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發肛裂，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發肛裂產後大量血液流失，腸道乾枯少津便幹便秘，加重或誘發肛裂。

因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起肛裂。

常做提肛運動

全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，想像把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反復數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。

自我按摩

肛裂是局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴尾骨尖前面、為治療肛裂首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環，在預防和治療上都是很有效的。另外，平日裡應該注意保暖，尤其是下身的保暖，以便保持血液通暢。

預防便秘

便秘是誘發肛裂的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維他命的食物，多飲開水，少食辛辣刺激性食物，避免腸道乾澀，大便幹結，出現便秘。對頑固性便秘應儘早到醫院診治，避免引發肛裂。